Spannolinamento notturno: quando e come toglierlo senza stress
1. La nostra esperienza: una storia vera, senza fretta Quando Matilde ha compiuto 3 anni, ha iniziato la scuola dell’infanzia. Non era ancora spannolinata, e a casa avevamo deciso di prendercela con calma. Fortunatamente, abbiamo trovato delle maestre collaborative, che ci hanno aiutati a introdurre il vasino con serenità, senza pressioni. In poche settimane, il pannolino diurno […]
Vacanze con bambini piccoli: guida pratica per viaggiare senza stress e salvare il sonno di tutta la famiglia
Quando la mia amica mi ha detto che stava per partire per un viaggio itinerante in Giappone con i suoi due figli sotto i 4 anni… la mia prima reazione è stata: “Ma sei pazza?!”Due settimane di spostamenti, treni, futon e ramen bollente… con due mini esseri umani che vivono di snack, capricci e pisolini ballerini.E invece, sai […]
Regressioni del sonno nei bambini: cosa succede davvero dai 4 ai 18 mesi?
Hai cercato su Google qualcosa come “regressione sonno 6 mesi disperazione totale” o “perché il mio bambino non dorme più di colpo?” Tranquilla: ci siamo passate in tante. Me compresa. Nel mio percorso — da mamma prima, e da consulente del sonno poi — ho imparato che la parola regressione può trarre in inganno. Perché il più […]
Perché un Bambino che Dorme Poco Fa Più Fatica a Dormire?
Se c’è qualcosa che può mandare in tilt il sonno di un bambino, creare notti infinite e far fallire ogni tentativo di routine, è la stanchezza eccessiva. Eppure, molti genitori pensano che più un bambino è stanco, meglio dormirà. Peccato che sia esattamente il contrario: un bambino sovrastanco farà più fatica ad addormentarsi, avrà più risvegli e il […]
I Toddler e le Scuse per Rimandare la Nanna: Come Gestire il Momento della Buonanotte
I toddler sono creature meravigliose, vero? Ogni giorno stupiscono con nuove capacità, ragionamenti sempre più complessi e un’energia inesauribile. È una fase affascinante della crescita… almeno fino a quando non si arriva all’ora della nanna! Se sei un genitore di un bambino tra i 2 e i 4 anni, sai già di cosa parlo. L’addormentamento […]
Perché Rivolgersi a una Consulente del Sonno?
Con tutte le informazioni disponibili online e i consigli dispensati da amici e parenti, potresti chiederti: “Davvero mi serve una consulente del sonno?” In fondo, tua madre è riuscita a farti dormire (forse con qualche capello bianco in più), e magari la tua amica ha quattro figli che dormono come angioletti. Quindi, perché non fare […]
Il Sonno è Importante Quanto Mangiare?
Benvenuti! Siamo Cristina e Meriame, consulenti del sonno infantile, e oggi vogliamo rispondere a una domanda che molti genitori si pongono: il sonno è davvero importante quanto mangiare bene? La nostra risposta è un deciso sì! E non lo diciamo solo perché siamo esperte del sonno, ma perché la scienza lo conferma. Seguiteci in questo […]
Il Sonno dei Bambini Durante la Malattia: Consigli per Mamme e Papà
Quando i nostri piccoli si ammalano, il sonno – già delicato per natura – diventa ancora più complesso da gestire. Raffreddore, febbre, tosse e dentizione portano con sé notti agitate, risvegli frequenti e un carico emotivo notevole sia per i genitori che per i bambini. Ecco alcuni consigli per aiutare i vostri bambini a riposare […]
Scopri il Magico Mondo del Sonno Sereno: Tecniche Dolci ed Efficaci per Aiutare i Bambini a Rilassarsi e Dormire Profondamente
Benvenuti nel nostro angolo dedicato al sonno dei bambini, un luogo dove l’amore e la cura
Perché il Mio Bambino Fa Solo Pisolini Corti?
Cari genitori, Ecco una domanda per voi: preferireste che il vostro bambino si svegli cinque volte durante la notte o che faccia solo pisolini di 30-40 minuti durante il giorno? È vero, essere svegliati di notte è estremamente difficile, ma quando il vostro piccolo non dorme a sufficienza durante il giorno, la situazione può essere […]
